Bağımlılıkla Başa Çıkmanın Anahtarı Bağımlılık Nedir ve Nasıl Gelişir? Bağımlılık, kişinin belirli bir maddeye ya da davranışa karşı kontrolsüz bir arzu duyması ve bu alışkanlığın giderek hayatının me...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 29 Ocak 2025 • 6 dk

Özgüveni Yeniden İnşa Etmek

Özgüveni Yeniden İnşa Etmek Özgüven Neden Önemlidir? Özgüven, kişinin kendi değerine, verdiği kararlara ve yeteneklerine olan inancını ifade eder. Kişinin kendini tanıması ve kabul etmesi anlamına gel...

Devamını Oku

Ekrandaki Aktarım: Yapay Zeka Kullanımında Kişilik İzleri

Kişisel Gelişim

superadmin • 4 Mart 2025 • 7 dk

Ekrandaki Aktarım: Yapay Zeka Kullanımında Kişilik İzleri

Ekrandaki Aktarım: Yapay Zeka Kullanımında Kişilik İzleri Yapay zeka artık hayatımızın sıradan bir parçası. Birkaç kelime yazıyoruz, o bizim yerimize metinleri tamamlıyor. Soruyoruz, o yanıtlıyor. Göz...

Devamını Oku

Freud'un 5 Aşamalı Psikoseksüel Gelişim Teorisi

Kişisel Gelişim

superadmin • 27 Temmuz 2022 • 8 dk

Freud'un 5 Aşamalı Psikoseksüel Gelişim Teorisi

Freud'un 5 Aşamalı Psikoseksüel Gelişim Teorisi Freud (1905) hayatın gerginlik ve zevk etrafında inşa edildiğine inanıyordu. Freud ayrıca tüm gerginliğin libido (cinsel enerji) birikmesinden kaynakla...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 2 Ağustos 2022 • 7 dk

Maternal (Anne-Bebek) Bağlanma

Maternal (Anne-Bebek) BağlanmaMaternal bağlanma anne-bebek arasında yaşamın ilk günlerinde başlayan, zaman içinde gelişen bir sevgi bağıdır ve annelik rolü gelişimini etkilemektedir. Gebelik ile başla...

Devamını Oku

Heinz Hartmann’ın Uyum Sağlayıcı Benlik Modeli

Kişisel Gelişim

superadmin • 10 Ağustos 2022 • 9 dk

Heinz Hartmann’ın Uyum Sağlayıcı Benlik Modeli

Heinz Hartmann’ın Uyum Sağlayıcı Benlik Modeli Hartman Freud’un fikir ve çalışmalarından etkilenen pek çok takipçilerinden olan Hartman tıpkı onun gibi Nazi soykırımdan kaçan Yahudi mültecilerdendi. Ç...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 21 Nisan 2022 • 7 dk

Psikopatide Savunma ve Uyum Süreçleri

Psikopatide Savunma ve Uyum Süreçleri Psikopatik hastalar uyarıldıklarında, sıkıntı yaşadıklarında veya kaygılandıklarında bu rahatsız edici hislerle başa çıkmak için çeşitli ilkel savunma mekanizmala...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 24 Nisan 2022 • 7 dk

Histerik Kendilik

Histerik Kendilik Histerik kişiler kendiliğini; küçük, savunmasız ve duyarlı bir çocuğun koskoca dünya ile başa çıkmak için oluşturduğu mekanizmalar üzerine kurar. Bu yüzden çevresini daha güvenilir k...

Devamını Oku

Histerik Hastalarla Aktarım ve Karşı-Aktarım

Kişisel Gelişim

superadmin • 1 Mayıs 2022 • 7 dk

Histerik Hastalarla Aktarım ve Karşı-Aktarım

Histerik Hastalarla Aktarım ve Karşı-Aktarım Aktarım ilk kez histerik kişilik yapısına sahip kişilerde keşfedilmiştir. Bu kişilerin terapideki aktarımları öylesine kuvvetlidir ki klinisyenler tarafınd...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 11 Mayıs 2022 • 7 dk

Psikopatide İlişkisel Örüntüler

Psikopatide İlişkisel Örüntüler Antisosyal bireylerin çocukluk çağı geçmişlerine bakılacak olursa koruyucu, sevecen ve tutarlı ebevenynler yok denecek kadar azdır. Daha çok şiddet dolu aile öyküsü, gü...

Devamını Oku

Mazoşistik (Kendi Aleyhine İşleyen) Kişilikler

Kişisel Gelişim

superadmin • 24 Haziran 2022 • 8 dk

Mazoşistik (Kendi Aleyhine İşleyen) Kişilikler

Mazoşistik (Kendi Aleyhine İşleyen) Kişilikler Mazoşistik kişilikler kendilerine karşı zararlı ve acı veren davranışlarda bilinçdışı bir şekilde bulunan karakter yapısına sahip kişilerdir. Psikoloji a...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 1 Temmuz 2022 • 7 dk

Onyomani (Alışveriş Bağımlılığı)

Onyomani (Alışveriş Bağımlılığı) Alışveriş bağımlılığı, iyi hissetmenin ve kaygı depresyon gibi olumsuz duygulardan kaçınmanın bir yolu olarak zorlayıcı satın almayı içeren davranışsal bir bağımlılı...

Devamını Oku

Terapiye Başla

Uzman terapistlerimizle online veya yüz yüze görüşme seansları alın.

Hemen Başla

Mobil Uygulama

İstediğin yerden terapine devam et. Uygulamamızı indir!

App Store Google Play

Psikolojik Testler

Ücretsiz testlerle kendinizi keşfedin.

Tamamlanan 12.4K

Testlere Başla

AI Destekli

OPTA ile Eşleş

Yapay zeka destekli sistemimiz sana en uygun terapisti bulur.

OPTA'yı Dene

E-Bültene Abone Ol

Haftalık içerikler ve özel fırsatlar için abone ol.

Terapi Türleri

OPTA - AI Asistan

Kurumsal & Destek

Psikolog

Fizyoterapist

Diyetisyen

Yaşam Koçu

Blog & Makaleler

Bağımlılıkla Başa Çıkmanın Anahtarı

Özgüveni Yeniden İnşa Etmek

Ekrandaki Aktarım: Yapay Zeka Kullanımında Kişilik İzleri

Freud'un 5 Aşamalı Psikoseksüel Gelişim Teorisi

Maternal (Anne-Bebek) Bağlanma

Heinz Hartmann’ın Uyum Sağlayıcı Benlik Modeli

Psikopatide Savunma ve Uyum Süreçleri

Histerik Kendilik

Histerik Hastalarla Aktarım ve Karşı-Aktarım

Psikopatide İlişkisel Örüntüler

Mazoşistik (Kendi Aleyhine İşleyen) Kişilikler

Onyomani (Alışveriş Bağımlılığı)

Bağımlılıkla Başa Çıkmanın Anahtarı

Özgüveni Yeniden İnşa Etmek

Ekrandaki Aktarım: Yapay Zeka Kullanımında Kişilik İzleri

Freud'un 5 Aşamalı Psikoseksüel Gelişim Teorisi

Maternal (Anne-Bebek) Bağlanma

Heinz Hartmann’ın Uyum Sağlayıcı Benlik Modeli

Psikopatide Savunma ve Uyum Süreçleri

Histerik Kendilik

Histerik Hastalarla Aktarım ve Karşı-Aktarım

Psikopatide İlişkisel Örüntüler

Mazoşistik (Kendi Aleyhine İşleyen) Kişilikler

Onyomani (Alışveriş Bağımlılığı)

🍪 Çerezleri Yönetin

Çerez Tercihleri

Zorunlu Çerezler

Fonksiyonel Çerezler

Analitik Çerezler

Pazarlama Çerezleri