PANİK VE KAYGI BOZUKLUKLARI
Panik ve Kaygı Bozuklukları Kaygı, endişe ve korku nedir? Kaygı gelecekteki olası bir tehlike hakkında duyulan genel endişedir; korku da o anda kendini gösteren bir tehlikeye verilen bir alarm tepkisi...
Mental sağlık, terapi teknikleri ve kişisel gelişim hakkında uzman içerikler
Panik ve Kaygı Bozuklukları Kaygı, endişe ve korku nedir? Kaygı gelecekteki olası bir tehlike hakkında duyulan genel endişedir; korku da o anda kendini gösteren bir tehlikeye verilen bir alarm tepkisi...
Sosyal Fobik Olabilir miyim? Sosyal Fobik Olabilir miyim / Bu yazıya kaygının tanımını yaparak giriş yapmak istiyorum. Kaygı nedir diye baktığımızda, kaygı; gelecekle ilgili olan endişelerimizdir diye...
Empati Nasıl Geliştirilir Empati, kendini başkasının yerine koyma sanatıdır. Karşı tarafın hislerinin farkında olma ve bunu içselleştirme diye de adlandırabiliriz. Empati, deneyimle birlikte edinilebi...
Ben Hastalık Hastası Mıyım? Halk arasında “hastalık hastalığı” olarak bilinen hipokondriyazis DSM-IV-TR’e göre, kişinin vücut semptomlarını yanlış yorumlamasına ba...